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￥1300（税抜）
大和出版
四六判並製 /192頁
ISBN：4-8047-0314-4
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『つまらない毎日を変える２６の方法』
前本彰子・著
「毎日をゴキゲンに生きる」ための方法論
心のリセット・ボタンは、必ず見つかる！ 無敵のアーティスト、マエモトが贈る「なにがなんでも楽しく生きるっ」テクニックの数々!!（帯より）
苦手なことを楽しむために「悲劇のヒロイン・ノートを作る」、身も心も疲れきってしまったときには「ドザエモンごっこ」…などなど、自らも心の病に苦しんでいたという著者が編み出したさまざまなセルフ・ヒーリングの手段。あの手この手ではありながらも、どれも無理なく楽しみながら元気になれそう。
毎日に悩み、将来に不安をおぼえている若い女性（きっとみんなそうですね！）にぜひ読んで頂きたい1冊です！
著者：８０年代より活躍している現代美術作家。常に「私であること」にこだわり続け、作品を発表するかたわら、横浜の私設美術学校Ｂゼミスクールや多摩美術大学油画科では教鞭もとる。また、精神科さいとうクリニックでは、プログラム講師として「ゼッタイお姫様ゼミ」を担当し、自分を表現するためのユニークなプログラムを展開。近著に『自分を輝かせる25のちょっとした方法』（宝島社文庫）などがある。
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